Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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118,1 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 47,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 46,15g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 22,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Активия Кефирная 1%, Творог 5%. Mittagessen: Лук, Свиная Корейка (Вырезка), Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский , Кефир 1%. mehr...
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3249 kcal
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Bewegung:
Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Kristina.Cokolova1989's Gewichtsverlauf
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