Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2015
|
53,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1415 kcal
|
Fett: 21,95g | Eiw: 164,60g | Kohlh: 138,37g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Цикорий, Окей Груша Конференс, Перекресток Хлеб 8 Злаков. Mittagessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный, Куриная Грудка на Пару, Домик в деревне Молоко 0,5%, Высоко Высоко Творог Рассыпчатый Деревенский Обезжиренный, Цикорий, Китайская Капуста. Abendessen: Домик в деревне Молоко 0,5%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Цикорий, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Окей Груша Конференс. Snacks/Sonstiges: Высоко Высоко Творог Рассыпчатый Деревенский Обезжиренный, Домик в деревне Творог Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena*❤️'s Gewichtsverlauf
|