BonnieStar's Notizen, 26 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
58,7 kg Bisher verloren: 5,4 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Februar 2023:
1813 kcal Fett: 62,10g | Eiw: 67,37g | Kohlh: 261,66g.   Frühstück: Quaker Large Flake Oats, Cinnamon, T&T Sushi Nori, Navels Oranges, Great Value Milk Chocolate, No Name Old Cheddar Cheese, Pomegranate Juice. Mittagessen: Salt , Extra Virgin Olive Oil, Great Value Wild Salmon Fillets, Spinach, Bell Peppers, Knorr Cream of Leek Soup (no milk added), Potato, Sweet Potato , Dried Shiitake Mushrooms . Abendessen: Armstrong Pizza Mozzarella Cheese. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche



     
 

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