Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1871 kcal
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Fett: 73,05g | Eiw: 110,61g | Kohlh: 180,64g.
Frühstück: Наша Ряба Крылья Куриные, Буренка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сильпо Багет Французский Люкс. Abendessen: Наша Ряба Крылья Куриные. Snacks/Sonstiges: Power Pro Протеиновый Батончик без Сахара, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Herbalife Восстановление Силы, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Rice Up Brown Rice Chips With Super Seeds, Банан, Сильпо Яблоко Голден. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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