Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2023
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 23,99g | Eiw: 73,41g | Kohlh: 34,30g.
Frühstück: Piracanjuba Queijo Mussarela, Integralmedica Whey 100% Pure, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Maminha Grelhada. Snacks/Sonstiges: Eskimó Picolé, Amstel Cerveja (330ml). mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
karinemirandola's Gewichtsverlauf
|