Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 37,03g | Eiw: 58,48g | Kohlh: 243,19g.
Frühstück: Русский Хлеб Слойка Сахарная, Творог, Киви, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Свекла Вареная, Куриная Печень, Булгур (Вареный). Abendessen: Кекс с Изюмом, Суп Овощной, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Eco Каша с Изюмом и Инжиром, Груша, Лента Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Anutka+'s Gewichtsverlauf
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