|
Приятные цифры😊
|
83,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 83,26g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 101,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кальве Соус с Лесными Грибами, Твой Дом Куриная Грудка Запечённая с Шампиньонами, Гречка Отварная. Abendessen: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной, Велком Грудинка Домашняя. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Solo Йогурт Вишня-Черешня. mehr...
|
Verlust von 3,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Серебряша's Gewichtsverlauf
|