Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
87,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 86,77g | Eiw: 97,60g | Kohlh: 185,08g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Роскар Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Mittagessen: Суп Куриный с Картофелем, Hochland Фетакса Кубики в Рассоле. Abendessen: Мороженое Пломбир, Куриный Дом Котлеты из Мяса Курицы, Сухофрукты, SPAR Горбуша в Кляре, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Магнит Банан, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kotbryno's Gewichtsverlauf
|