Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2015
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92,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 36,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 39,05g | Eiw: 51,28g | Kohlh: 138,00g.
Frühstück: Slim-Fast Shakes - Cappuccino Delight, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Subway Turkey Breast Salad, Subway Turkey Breast Meat, Subway Monterey Cheddar Cheese Shredded, Ken's Foods Ken's Fat Free Italian Dressing. Abendessen: Progresso Light Italian Style Meatball Soup. Snacks/Sonstiges: Yoplait Yoplait Original 99% Fat Free Orange Creme Yogurt, Great Value Sugar Free Cherry Limeade Drink Mix Sticks, Tap Water, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Christiana's Gewichtsverlauf
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