Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
65,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
971 kcal
|
Fett: 47,50g | Eiw: 42,90g | Kohlh: 93,18g.
Frühstück: Блины с Творогом, Чай с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Гречка Отварная, Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mioneko's Gewichtsverlauf
|