Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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66,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 17,32g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 212,95g.
Frühstück: Малина (Несладкая, Замороженная), Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Ого Отруби Пшеничные. Mittagessen: Мистраль Чечевица Вареная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Abendessen: Верес Кукуруза Консервированная , Постный Борщ, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Sonstiges: Лаваш Армянский, Морковь. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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