Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
69,7 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 61,07g | Eiw: 49,12g | Kohlh: 163,17g.
Frühstück: Naturli Vegaaninen Levite, Apple, Coffee, Fazer Kauravarras. Mittagessen: Fazer Kauravarras, Naturli Vegaaninen Levite, Punajuuri-linssipata. Abendessen: Champ Suomalainen Herkkusieni, Santa Maria Kookosmaito Luomu, Soya Jalotofu Marinoitu, Mama Bean Thread Clear Soup . Snacks/Sonstiges: White Table Wine , Sparkling Wine. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
Kommentare
Saunoin eilen 2h, saattanee vaikuttaa 😎
27 Feb 23 vom Mitglied: Fraktaalikaali
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fraktaalikaali's Gewichtsverlauf
|