Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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73 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1971 kcal
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Fett: 84,41g | Eiw: 99,21g | Kohlh: 201,41g.
Frühstück: Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр, Эколь Суджук Классический Халяль, Достаевский Осетинский Пирог с Творогом и Вишней. Abendessen: Жареная Рыба (в Панировке), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Тимоша Козинак Кунжутный. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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R.zEmfira's Gewichtsverlauf
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