Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 18,57g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 217,15g.
Frühstück: Куриные Грудки (Запеченые), Гречневая Каша, Помидоры Черри. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Гречневая Каша. Abendessen: Гречневая Каша, Маринадо Огурец Маринованный. Snacks/Sonstiges: Манник. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilyasv1's Gewichtsverlauf
|