Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
57,6 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
888 kcal
|
Fett: 27,39g | Eiw: 70,69g | Kohlh: 89,98g.
Frühstück: Окраина Холодец, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Окраина Холодец. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Pretto Сыр Рикотта, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Abendessen: Данон Творог Мягкий 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Gewichtsverlauf
|