Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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932 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 84,79g.
Mittagessen: Mandarina, Valor Chocolate Negro 70%, Ensalada Mixta, Pan Tostado. Abendessen: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Pan de Pueblo, Hacendado Mozzarella Fresca , Casa Tarradellas Fuet, Filetes Rusos, Tomates. Snacks/Sonstiges: Melón . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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