50,9 50,9 50,9 50,9 50,9
|
50,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2341 kcal
|
Fett: 100,54g | Eiw: 125,40g | Kohlh: 223,93g.
Frühstück: Окское Желток , Botanica Маслины без Косточки, Красный Сладкий Перец, Помидоры. Mittagessen: Магнит Апельсин, Моя Цена Минтай, Botanica Маслины без Косточки, Dial Export Масло Рыжиковое, Увелка Рис Длиннозерный, Магнит Кабачок, Магнит Банан, Моя Цена Маслины без Косточки. Abendessen: Перекресток Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Магнит Апельсин, Авистрон Икра Трески Пробойная, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Роскар Яичный Желток, Приготовленная Тыква. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
|