Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
62,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1615 kcal
|
Fett: 70,14g | Eiw: 86,96g | Kohlh: 159,54g.
Frühstück: SPAR Пирог с Курицей и Грибами, Экомилк Сыр Творожный, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Два Капитана Форель Слабосоленая, Аютинский Хлеб Батон Нарезной. Mittagessen: Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Кофе, Орехи Кешью, Суп грибной. Abendessen: Фунчёза с креаетками, Квашеная Капуста, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valentina_870's Gewichtsverlauf
|