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Half term and a crazy week at work has resulted in a smaller loss this week for the first time ever, which feels a bit shit to be honest. A loss is still a loss, though! I’m going to try and be positive and go again next week 🫶🏼
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97,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1298 kcal
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Fett: 68,11g | Eiw: 50,78g | Kohlh: 123,63g.
Mittagessen: Leon Oat Milk Latte, Heinz Baked Beans , Eggs Benedict. Abendessen: Lemon Juice (Canned or Bottled) , Plain Crepe, Lotus Biscoff Biscuit Spread . Snacks/Sonstiges: Costa Coffee Flat White - Soya Drink - Small, Monin Sugar Free Caramel Syrup. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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