Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
64,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 39,54g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 105,01g.
Frühstück: Hortifruti Abacate, Melão Amarelo, Castanhas de Caju, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Mittagessen: In Natura Tomate, Dicel Palmito de Pupunha, Hortifruti Patinho Moído , Abóbora Cabotia. Abendessen: Morangos, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Snacks/Sonstiges: Uvas, Sadia Mussarela, Trigostoso Pão de Forma Integral, Melão Amarelo. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lucianafranco_juris's Gewichtsverlauf
|