Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
|
83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2315 kcal
|
Fett: 128,23g | Eiw: 117,29g | Kohlh: 167,15g.
Frühstück: Scrambled Egg , Home Fries, Coffee with Milk. Mittagessen: Aplenty Chicken Tikka Masala w Basmati Saffron Rice. Nachmittagstee: Coffee with Milk. Abendessen: Italian Sausage, Calavo Avocado, Pork Belly , Beef Steak, Fried Egg , Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , White Rice. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
|