Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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118 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 47,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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511 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 23,74g.
Frühstück: Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кефир 1%, Твердый Тофу , Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. mehr...
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3531 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Stillen - 3 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kristina.Cokolova1989's Gewichtsverlauf
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