for those of us growing bored or burned out, a good quote i heard: success is boring. it is a routine. it is a set of habits.
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70,8 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 58,63g | Eiw: 143,04g | Kohlh: 192,63g.
Frühstück: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Souper Salad Raisins, Banana, Quaker Quick Oats, Egg. Mittagessen: Pork, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Cauliflower Rice. Abendessen: Carolina Turkey Ground Turkey, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth. Snacks/Sonstiges: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Celery, Great Value Chocolate Flavored Syrup, Protein Brownie, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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steveputer's Gewichtsverlauf
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