Helen ;-)'s Notizen, 27 Feb 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
92,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Februar 2023:
1291 kcal Fett: 45,92g | Eiw: 107,79g | Kohlh: 113,51g.   Frühstück: Арахис, Черника, Zero Сироп Черешня, Тыквенная Каша. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Печеная, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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