Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2023
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51,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 35,94g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 225,28g.
Frühstück: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Хлеб, Чай с Сахаром, Табрис Окорочка Вареные, Рис Отварной. Abendessen: Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Сметана 15%, Barilla Капеллини, Черный Перец, Грибы, Лук. Snacks/Sonstiges: Активиа Натуральный Биойогурт Клубника и Земляника, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Сахар. mehr...
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konstantes Gewicht
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niivashika's Gewichtsverlauf
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