Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 72,12g | Eiw: 92,32g | Kohlh: 84,13g.
Frühstück: Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Малина, Сахар, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Каша Пшенная на Молоке, Творог 5%. Mittagessen: Голден Яблоко , Олейна Подсолнечное Масло, Печень Куриная Жареная, Приготовленная Морковь, Свинина Тушеная, Пекинская Капуста, Помидоры. Abendessen: Арахис, Gea Конопляное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Пекинская Капуста. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olga 97's Gewichtsverlauf
|