Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 60,37g | Eiw: 109,83g | Kohlh: 99,91g.
Frühstück: Просто Мёд , Яблоко Зеленое, Лента Сыр Витязь 50%, Экомилк Сыр Творожный, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Сырника протеиновые. Mittagessen: Сырника протеиновые, Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Витки. Abendessen: Печень Куриная в Сметане, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Snacks/Sonstiges: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Mis Marin's Gewichtsverlauf
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