Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1225 kcal
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Fett: 39,92g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 120,94g.
Frühstück: Alpro Barista Coconut, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Spirulina Food Сухое Кокосовое Молоко, Десерт 25.02. Mittagessen: Станция Молочная Кефир 1%, Яйцо Куриное, Куриная Грудка Отварная, Верный Булгур. Abendessen: Голден Яблоко, Сарафаново Био Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Вкусно и Точка Маффин с Яйцом и Сыром , Alpro Barista Coconut. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elena_kor06's Gewichtsverlauf
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