Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2547 kcal
|
Fett: 88,86g | Eiw: 204,29g | Kohlh: 228,09g.
Frühstück: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо Куриное. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Куриные Голени с Кожей, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Филе Индейки, Белый Рис (Длиннозерный), Гречка, Лук. Abendessen: Сельдь Соленая, Gallina Blanca Говяжий Бульон На Косточке, Лук, Картофель, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vgfomin's Gewichtsverlauf
|