Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 30,27g | Eiw: 96,34g | Kohlh: 164,90g.
Frühstück: Овсянка в банке. Mittagessen: Форте Гематоген Детский, Филе грудки куриное тушеное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея, Салат Айсберг. Abendessen: Запеканка чернично-шоколадная. Snacks/Sonstiges: Baraka Финики Отборные, Суфле черничное, Яшкино Пряники Шоколадные, Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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