Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 46,95g | Eiw: 240,99g | Kohlh: 50,61g.
Frühstück: Carrefour Râpé Spécial Pâtes, Leader Price Mayonnaise Allégée, Escalope de Poulet, Danone Skyr Nature, PB2 Peanut Powder With Cocoa. Mittagessen: Monoprix Viande des Grissons, Mon P'tit Poissonnier Queues de Crevettes Cuites , Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Abendessen: Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Body&Fit Liquid Egg Whites, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac. Snacks/Sonstiges: Peanut Powder With Cocoa, Si Rope de Chocolate, Skyr. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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