Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
65,3 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2092 kcal
|
Fett: 45,31g | Eiw: 84,05g | Kohlh: 349,72g.
Frühstück: Банан, Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Оладьи на Кефире, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Горбуша на Пару, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Картошка Вареная. Abendessen: Дзержинскхлеб Изделие Хлебобулочные из Пшеничной Хлебопекарной Муки, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Рижское Золото Шпроты в Масле, Сладкий Остров Трюфель. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lev.NiNo's Gewichtsverlauf
|