Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2011
|
89,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1730 kcal
|
Fett: 92,00g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 147,80g.
Mittagessen: sara lee honey wheat, hellmans olive oil , yellow mustard, great value honey ham, great value cheese, sara lee honey wheat, hellmans olive oil , yellow mustard, great value honey ham, great value cheese. Abendessen: white castle. mehr...
|
|
2267 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 15 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
truematt's Gewichtsverlauf
|