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@0943
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65,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 33,69g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 107,05g.
Frühstück: Coffee, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Mittagessen: Lemon Cream Pie. Abendessen: Slate French Vanilla ultra-filtered milk, Al Fresco Italian Style Seasoned Ground Chicken (Red and Green Peppers). Snacks/Sonstiges: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), MiraLAX Miralax, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Coffee, Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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