Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2023
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87,6 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1309 kcal
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Fett: 89,29g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 60,29g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яблоко Голден, Сырники. Mittagessen: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Fish House Мидии в Масле с Пряностями, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Global Village Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Говяжьи Ребрышки, Пекинская Капуста, Global Village Маслины без Косточки, Сладкий Красный Перец. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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helen_wise's Gewichtsverlauf
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