Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 49,22g | Eiw: 109,34g | Kohlh: 73,63g.
Frühstück: Excelsior Peito de Frango Defumado, Polenghi Creme de Ricota Light, Sertanorte Queijo Meia Cura, Banana Prata, Ovo, Clara de Ovo. Mittagessen: Alpino Chocolate Dark 61%, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia, Hortifruti Abacaxi. Abendessen: Brigadeiro de Colher, Alpino Chocolate Dark 61%, Camil Arroz Branco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Queensberry Geleia de Damasco, Sertanorte Queijo Meia Cura, Bauducco Cereale Toast Integral . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Edileneju's Gewichtsverlauf
|