Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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101,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 19,67g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 120,06g.
Mittagessen: BonCabe Level 15, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Daun Bawang, Bawang Bombay, Pakcoy, Tomat Merah, Quaker Oat, Cimory Squeeze Yogurt Peach. Abendessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bawang Bombay, Jagung Manis Kuning, Selada, ABC Kecap Asin, Del Monte Chili Sauce, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Snacks/Sonstiges: Stroberi, Stroberi. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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becomecindthin's Gewichtsverlauf
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