Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 100,89g | Kohlh: 171,30g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Сироп, Белый Город Молоко 2,5%, Тыква, Творог 5%, Яйцо, Оладьи на рисовой муке, Цветная Капуста, Яблоко. Mittagessen: Правильные Сладости Яблочная Лента, Шампиньоны Тушеные, Батат, Лосось на Пару, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса Отварная. Abendessen: Капуста Тушеная с Курицей. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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cheskidova-1988's Gewichtsverlauf
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