Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
|
107,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1666 kcal
|
Fett: 50,04g | Eiw: 108,55g | Kohlh: 177,38g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer. Mittagessen: Penny Markt Buttergemüse, Dreimaster Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Reis (Gekocht). Abendessen: Cocktailtomaten, Harzer Harzer Käse, Apostels Sour Cream, Goldähren Eiweißbrot (50G), Lidl Artischockenherzen . Snacks/Sonstiges: Kühne Apfel-Essig. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
28 Feb 23 vom Mitglied: Tigerini
|
Zwar sehr sehr langsam aber ok
01 Mrz 23 vom Mitglied: Katja Gr.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
|