Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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67,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 35,43g | Eiw: 93,06g | Kohlh: 142,73g.
Frühstück: Рот Фронт Карамель Мятная, Чай, Вареное Яйцо, ВкусВилл Масло из Козьего Молока, Куриная Печень, Родные Просторы Хлеб Спринт с Отрубями. Mittagessen: ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Козье Мясо, Увелка Горох Колотый. Abendessen: Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Моя Цена Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Молоко Козье, Кофе, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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elenafoc's Gewichtsverlauf
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