Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
930 kcal
|
Fett: 14,14g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 179,16g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок 3,5% Вишня, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Банан, Банан, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Campina Йогурт Нежный Лёгкий с Соком Клубники, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом в Кокосовой Стружке. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|