Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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47,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 29,26g | Eiw: 103,56g | Kohlh: 145,06g.
Frühstück: Овсянка в банке. Mittagessen: Помидоры, Тофники-ватрушки, Квашеная Капуста, Глобус Стебель Сельдерея, Огурец (с Кожурой), Филе грудки куриное тушеное, Форте Гематоген Детский. Abendessen: Тофники-ватрушки, Кексы-тофники с начинкой. Snacks/Sonstiges: Апельсин. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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nata-registr's Gewichtsverlauf
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