Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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409 kcal
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Fett: 16,50g | Eiw: 26,61g | Kohlh: 39,86g.
Frühstück: Чай, Пискаревский Сметана 15%, Сырники Домашние. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Sonstiges: Everyday Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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mrsish[165]'s Gewichtsverlauf
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