Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2023
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49,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 77,79g | Eiw: 42,94g | Kohlh: 155,70g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Чай с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы. Mittagessen: Куриные Котлеты, Лента Смесь Студенческая, Гречка Вареная. Abendessen: Куриные Котлеты, Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Банан, Finix Батончик Грейпфрут Чиа. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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assabrown's Gewichtsverlauf
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