Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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85,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 60,33g | Eiw: 64,53g | Kohlh: 80,18g.
Frühstück: Сыробогатов Творожный Сыр с Грибами Лисичками, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, SPAR Салат Овощной, Омлет с Молоком. Mittagessen: Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Abendessen: SPAR Салат Овощной, Сердце Куриное. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 2,5%. mehr...
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Zunahme von 6,0 kg pro Woche
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Серебряша's Gewichtsverlauf
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