Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 47,13g | Eiw: 38,53g | Kohlh: 105,84g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Замороженные, Чай с Лимоном. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Лента Треска с Овощами, Компот из Сухофруктов, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Abendessen: Лента Пирог с Курицей. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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