Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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109,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1382 kcal
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Fett: 61,87g | Eiw: 109,33g | Kohlh: 95,70g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Вараксино Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Добрыня Плов со Свининой. Abendessen: Пятерочка Сахар, Молоково Молоко 3,2%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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AleksandraVGB's Gewichtsverlauf
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