Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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84,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 80,61g | Eiw: 68,88g | Kohlh: 178,79g.
Frühstück: Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Сахар, Мистраль Пшеные Хлопья , Белый Город Молоко 2,5%, Изюм. Mittagessen: Замороженная Вишня, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Пятерочка Киви, Шпинат. Abendessen: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Олейна Масло Растительное , Hochland Фетакса, Белая Дача Зелень. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Nestle Goodmix Salted Caramel, 7 Days Рулет Бисквитный С Начинкой "Ягодное Ассорти" И С Кремом Со Вкусом "Ваниль". mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Veronika170992's Gewichtsverlauf
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