Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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69,6 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 42,87g | Eiw: 72,84g | Kohlh: 123,74g.
Frühstück: Кондитер Профи Конфеты Фруталина, Пятерочка Апельсин. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Кондитер Профи Конфеты Фруталина. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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