Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2023
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71,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 63,02g | Eiw: 54,23g | Kohlh: 168,71g.
Frühstück: Fried Egg, Rimi Siers Krievijas, Rīgas Miesnieks Mednieku Desiņas, Ķelmēni Rankas Rudzu Rupjā Maize, Coffee, Milk. Mittagessen: Alpro Almond Milk Original, Blueberries , Banana. Abendessen: Valdo Pērļu Grūbas, Cucumber, Lettuce, Carrots, Onions , Lido Tītara Kotlete. Snacks/Sonstiges: Pols Saldējums Zeltainā Mājas Vafeļu Glāzītē. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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